Giá cả leo thang, gia đình trung lưu thu nhập 40 triệu/tháng cũng lo cắt giảm và phòng thủ
(VNF) - Giá cả leo thang trong khi thu nhập không tăng tương ứng đang khiến nhiều gia đình Việt, đặc biệt nhóm trung lưu, rơi vào áp lực tài chính ngày càng lớn. Theo chuyên gia, đây không chỉ là câu chuyện chi tiêu, mà là phép thử về sức chống chịu, buộc các gia đình phải nhanh chóng điều chỉnh chiến lược tài chính theo hướng an toàn và bền vững hơn.
Gia đình trung lưu cũng chịu áp lực từ chi phí sinh hoạt tăng
Trong khi kinh tế toàn cầu nhiều biến động, nhiều gia đình Việt Nam, đặc biệt là nhóm thu nhập từ 20 - 40 triệu đồng/tháng, đang cảm nhận rõ áp lực tài chính tăng lên từng ngày. Điều đáng nói là phần lớn các gia đình không hẳn kiếm tiền ít đi, mà là đồng tiền đang mất giá nhanh hơn khả năng tăng thu nhập.
Các chuyên gia tài chính nhận định, nếu không kịp thời điều chỉnh chiến lược tài chính, nguy cơ tụt lùi âm thầm là điều rất dễ xảy ra. Với nhóm gia đình trung lưu, đây không chỉ là bài toán chi tiêu đơn thuần, mà còn là bài toán về sức chống chịu tài chính trong một giai đoạn nhiều biến động.
Thực tế đời sống cho thấy, mức độ cảm nhận lạm phát của người dân đang cao hơn đáng kể so với con số thống kê chính thức.

Ghi nhận tại thị trường Hà Nội, nhiều người nội trợ cho biết chi phí sinh hoạt hằng ngày đã tăng rõ rệt, đặc biệt ở nhóm hàng thiết yếu. Khảo sát ở các chợ dân sinh cho thấy, trước đây một bó rau khoảng 10.000 đồng, giờ lên 15.000 - 20.000 đồng là chuyện bình thường. Trong khi đó, đồ ăn sáng cũng có mức tăng đáng kể, bánh mì từ 15.000 đồng lên 20.000 - 25.000 đồng, cơm trưa từ 50 lên 70.000 đồng. Tính ra có món tăng tới 20 - 30%.
Không chỉ thực phẩm, các khoản chi cố định cũng tạo áp lực lớn lên ngân sách gia đình như: xăng xe, tiền học của con, các phí sinh hoạt khác... đều tăng khiến tổng chi mỗi tháng đội lên đáng kể.
Trong khi đó, các chuyên gia về thị trường cảnh báo, sẽ có những hàng hóa và dịch vụ khác vào đợt tăng giá mạnh hơn khi giá xăng dầu ngấm vào mọi hoạt động sản xuất, kinh doanh.
Có một thực tế nhiều gia đình đang cảm nhận, thu nhập không giảm nhưng lúc nào cũng thấy tiền hết nhanh hơn trước. Nếu chỉ nhìn con số lạm phát vài phần trăm thì thấy không đáng kể, nhưng thực tế từ những thứ chi thường xuyên cho thấy một mức tăng giá mạnh hơn nhiều.
Thậm chí, trước đây khi mọi thứ bình ổn thì gần như không để ý đến quỹ dự phòng. Thu nhập mỗi tháng chỉ đủ chi tiêu và dễ dàng mua sắm món đồ ưu thích. Tuy nhiên, từ khi giá cả tăng lên, mới thấy rõ áp lực và giật mình. Chỉ cần trong nhà có người ốm hoặc phát sinh việc đột xuất là phải xoay xở rất vất vả
Ưu tiên bảo vệ tiền, xây "lớp đệm" tài chính cho gia đình
Trả lời phỏng vấn của VietnamFinance, ông Bùi Thế Bảo - chuyên gia tài chính cá nhân, sáng lập Công ty Chìa Khóa Vàng phân tích, một trong những điểm dễ gây nhầm lẫn hiện nay là cách nhìn về lạm phát.
Theo ông Bảo, lạm phát thường được phản ánh qua chỉ số CPI với mức tăng phổ biến chỉ vài phần trăm mỗi năm. Tuy nhiên, CPI là mức tăng giá bình quân của một “rổ hàng hóa” rộng trong toàn nền kinh tế, trong khi mỗi gia đình lại có một “rổ chi tiêu” riêng. Chính vì vậy, mức lạm phát mà từng gia đình cảm nhận được có thể cao hơn nhiều so với con số công bố.
“Nếu các mặt hàng như thực phẩm, đồ ăn sáng, xăng xe hay tiền học là những khoản chi thường xuyên, thì áp lực thực tế không còn là 3 - 5%, mà có thể là 10 - 20% ở nhiều khoản chi cụ thể”, ông Bảo nói.
Đây chính là “lạm phát đời sống” hay “lạm phát cá nhân”, yếu tố tác động trực tiếp đến túi tiền của từng gia đình. Đây cũng là lý do khiến nhiều người cảm thấy tiền ngày càng nhanh hết, dù các số liệu vĩ mô cho thấy mức lạm phát không quá cao.
Ông Bảo cho rằng, giai đoạn hiện nay chưa hẳn là một cuộc khủng hoảng, nhưng rõ ràng là một phép thử đối với năng lực tài chính của mỗi gia đình. Một gia đình có thể vận hành ổn trong điều kiện bình thường, nhưng khi nhiều chi phí cùng tăng, những điểm yếu trong cấu trúc tài chính sẽ nhanh chóng bộc lộ.
Nhiều gia đình thu nhập không thấp nhưng không có tích lũy, không có quỹ dự phòng hoặc đang gánh các khoản vay dài hạn mà chưa tính hết rủi ro. Khi xuất hiện thêm các biến cố như giảm thu nhập, đau ốm hay giá cả tăng, áp lực sẽ đến dồn dập, đẩy gia đình vào thế bị động.
Theo ông Bảo, trong giai đoạn này, điều quan trọng không còn là tìm cách tăng trưởng nhanh, mà là chuyển trọng tâm sang củng cố nền móng tài chính. Gia đình cần tư duy theo hướng phòng thủ, bảo toàn sức khỏe tài chính trước khi nghĩ đến mở rộng.

Phân tích sâu hơn, ông Bùi Thế Bảo cho biết tài chính gia đình có bốn trụ cột: kiếm tiền, dùng tiền, đầu tư và bảo vệ tiền. Tuy nhiên, nhiều gia đình hiện nay tập trung chủ yếu vào việc kiếm tiền và chi tiêu, trong khi chưa dành đủ sự quan tâm cho việc bảo vệ tiền. Trong giai đoạn biến động, vấn đề không chỉ là kiếm được bao nhiêu, mà là giữ được bao nhiêu và có thể chống đỡ được bao lâu khi rủi ro xảy ra.
Bảo vệ tiền không phải là co cụm cực đoan, mà là xây dựng các lớp đệm an toàn như quỹ dự phòng, bảo hiểm xã hội, bảo hiểm nhân thọ, thẻ sức khỏe và sự cẩn trọng với đòn bẩy tài chính. Một gia đình dù chưa giàu nhưng có lớp bảo vệ tốt vẫn có thể giữ được thế chủ động, trong khi gia đình thu nhập cao nhưng thiếu bảo vệ lại dễ tổn thương khi biến động xuất hiện.
Trong các biện pháp này, quỹ dự phòng được ông Bảo nhấn mạnh là yếu tố sống còn. Đây không phải là khoản tiền để sinh lời cao, mà là khoản tiền giúp gia đình không bị “ngã” khi gặp cú sốc bất ngờ.
“Khi mất việc, giảm thu nhập, phát sinh viện phí hay có sự cố, quỹ dự phòng sẽ giúp gia đình có thời gian xoay xở mà không phải vay nóng hay bán tài sản”, ông Bảo phân tích.
Theo nguyên tắc, quỹ dự phòng nên tương đương từ 6-12 tháng chi tiêu. Khoản tiền này có thể được giữ dưới dạng tiền gửi ngân hàng, vàng hoặc kết hợp, tùy theo quan điểm của từng gia đình. Điều quan trọng không phải là sinh lời, mà là tính an toàn và khả năng sử dụng ngay khi cần.
Ông Bảo khuyến nghị, các gia đình cần tái cấu trúc chi tiêu, phân biệt rõ giữa chi tiêu cốt lõi và chi tiêu mở rộng. Các khoản thiết yếu như ăn uống, nhà ở, đi lại, giáo dục và y tế cần được duy trì ổn định, trong khi các khoản như du lịch, mua sắm, ăn uống ngoài hay nâng cấp tài sản có thể giảm hoặc hoãn lại.
“Không phải là sống kham khổ, mà là đặt lại thứ tự ưu tiên. Trong giai đoạn này, an toàn tài chính phải đi trước sự tiện nghi”, ông nói.
Đặc biệt, ông Bảo cảnh báo về xu hướng nâng mức sống quá sớm. Việc đổi xe, nâng cấp điện thoại hay gia tăng chi tiêu theo chuẩn xã hội có thể khiến chi phí cố định tăng cao và khó điều chỉnh khi cần. Mức sống một khi đã tăng thì rất khó giảm, cả về tài chính lẫn tâm lý. Vì vậy, trì hoãn nâng mức sống là lựa chọn khôn ngoan.
Ông Bùi Thế Bảo cho rằng giá cả tăng là một phần tự nhiên của nền kinh tế, nhưng cách mỗi gia đình ứng xử mới là yếu tố quyết định. “Không cần quá bi quan, nhưng cũng không nên chủ quan. Gia đình không cần giàu nhanh, nhưng phải đủ vững để không bị cuốn đi bởi biến động. Nếu vượt qua được giai đoạn này với một cấu trúc tài chính chắc chắn hơn, đó không chỉ là cách ứng phó trước mắt mà còn là bước trưởng thành quan trọng trên hành trình tài chính dài hạn của mỗi gia đình.
Đối mặt làn sóng tăng giá mới: Gia đình trẻ thu nhập 40 triệu lo thiếu hụt
- Chiến sự Trung Đông và túi tiền người Việt: Xây 'hầm trú ẩn' tài chính trước rủi ro lạm phát 05/03/2026 12:30
- Sức nóng từ chiến sự Trung Đông, gia đình Việt vào cuộc rà soát và cắt giảm chi tiêu 14/03/2026 10:00
- Tiêu hàng tỷ USD cho phòng thủ, Mỹ đối diện bài toán ngân sách khi tấn công Iran 01/03/2026 08:00
TPBank góp 400 tỷ lập công ty bảo hiểm phi nhân thọ thứ 34 trên thị trường
(VNF) - Đây là nội dung đáng chú ý được lãnh đạo TPBank chia sẻ tại Đại hội đồng cổ đông thường niên năm 2026 ngày 24/4.
Chủ tịch PTI: ‘Chúng tôi phải tạm lùi 3 năm để chuẩn bị cho 10 năm tới’
(VNF) - Theo bà Phạm Minh Hương, chủ tịch HĐQT PTI, nhiều năm qua doanh nghiệp đang trong quá trình tái cấu trúc, tích luỹ nền tảng để chuẩn bị cho giai đoạn tăng trưởng bền vững, dài hạn sắp tới.
Đánh thuế hộ kinh doanh: 'Cần đặt mục tiêu duy trì việc làm, an sinh xã hội lên trên thu thuế’
(VNF) - Các đại biểu Quốc hội nhất trí rằng, trong điều hành chính sách thuế đối với hộ kinh doanh và doanh nghiệp nhỏ, đặt mục tiêu duy trì việc làm, đảm bảo an sinh xã hội, trước khi tính đến thu ngân sách.
Ngưỡng miễn thuế hộ kinh doanh: Bao nhiêu và áp dụng thế nào cho đồng bộ?
(VNF) - Các chuyên gia chung ý kiến, ngưỡng doanh thu miễn thuế hộ kinh doanh cần phải nâng lên tối thiểu 1 tỷ nhằm đảm bảo phù hợp thực tế, đồng với với các quy định về thuế và thể hiện sự hỗ trợ của nhà nước đối với kinh tế tư nhân.
Người đàn ông kiếm 1,8 tỷ đồng/năm nhờ... 'nhặt rác'
(VNF) - Trong bối cảnh chi phí leo thang và nền kinh tế bất ổn, ngày càng nhiều người trẻ thu gom đồ bị vứt bỏ để kiếm lời.
Tài chính bất ổn, 70% người Việt muốn tiếp tục làm việc sau nghỉ hưu
(VNF) - Mặc dù kỳ vọng về có cuộc sống ý nghĩa sau về hưu đang ngày càng tăng cao, phần lớn người Việt vẫn thiếu các kế hoạch tài chính sẵn sàng để chuẩn bị cho giai đoạn này.
Uỷ ban Kinh tế Tài chính: Ngưỡng miễn thuế đối với hộ kinh doanh nên từ 2 tỷ đồng
(VNF) - Sau khi thẩm tra đề xuất của Chính phủ không quy định “cứng” ngưỡng chịu thuế của hộ kinh doanh, Uỷ ban Kinh tế Tài chính của Quốc hội đề nghị nghiên cứu ngưỡng 2 tỷ đồng.
Vốn mỏng gắng vay mua nhà: 'Sập' bẫy lãi suất, chịu cú sốc tài chính kéo dài
(VNF) - Chỉ cần vài trăm triệu, nhiều người vẫn có thể vay hàng tỷ đồng để mua nhà nhờ lãi suất ưu đãi và ân hạn nợ gốc. Nhưng khi lãi suất quay về mức thị trường và chi phí sinh hoạt leo thang, khoản vay từng được xem là “vừa sức” có thể nhanh chóng trở thành gánh nặng tài chính kéo dài.
Nâng ngưỡng miễn thuế: DN 3 tỷ, hộ kinh doanh 1 tỷ đã sát với thực tế?
(VNF) - Bộ Tài chính đang trình Bộ Tư pháp thẩm định quy định về ngưỡng miễn thuế cho nhóm các doanh nghiệp nhỏ, đảm bảo đồng bộ với cá nhân, hộ kinh doanh.
Giá cả leo thang: Mâm cơm gia đình Việt đang dần thay đổi
(VNF) - Mâm cơm gia đình, vốn được xem là yếu tố ổn định và ít thay đổi, nay lại trở thành “tấm gương” phản chiếu rõ nét những biến động kinh tế. Khi giá cả tăng cao, áp lực tài chính không còn là khái niệm trừu tượng mà đã len lỏi vào từng bữa ăn, từng lựa chọn tiêu dùng hàng ngày.
Thị trường tài chính hội nhập sâu: Mở rộng cơ hội nghề nghiệp trong lĩnh vực hoạch định và tư vấn tài chính
(VNF) - Sự phát triển của các trung tâm tài chính quốc tế đang tạo ra nhu cầu lớn về nguồn nhân lực tài chính chất lượng cao. Trong bối cảnh đó, hoạch định tài chính cá nhân nổi lên như một lĩnh vực giàu tiềm năng, đòi hỏi trình độ chuyên môn vững vàng, kỹ năng tư vấn chuyên nghiệp và khả năng đáp ứng chuẩn mực quốc tế.
‘Nâng’ ngưỡng doanh thu chịu thuế hộ kinh doanh: Mức bao nhiêu hợp lý?
(VNF) - Bộ Tài chính đã có đề xuất mới trong hồ sơ dự thảo sửa đổi, bổ sung một số Luật trình Bộ Tư pháp, trong đó có ngưỡng doanh thu chịu thuế của hộ kinh doanh.
Bảo hiểm nhân thọ: Thị trường chưa hết khó khăn, người dân vẫn còn hiểu sai
(VNF) - Theo các chuyên gia, mặc dù đã có sự tăng trưởng trở lại của doanh thu nhưng bảo hiểm nhân thọ vẫn chưa thể trở lại được như thời “hoàng kim”. Đặc biệt, nhiều người dân vẫn hiểu sai về sản phẩm bảo hiểm liên kết đầu tư.
Bộ Tài chính có đề xuất mới về ngưỡng doanh thu chịu thuế hộ kinh doanh
(VNF) - Thay vì áp dụng “cứng” ngưỡng 500 triệu, Bộ Tài chính đã có đề xuất mới trong hồ sơ dự thảo sửa đổi, bổ sung một số Luật trình Bộ Tư pháp.
Giảm trừ chi phí y tế và giáo dục cho thuế TNCN: Tránh biến thành 'kẽ hở' trốn thuế
(VNF) - Đề xuất cho phép giảm trừ chi phí y tế, giáo dục khi tính thuế thu nhập cá nhân được đánh giá là hợp lý, mang tính nhân văn và phù hợp với thực tiễn chi tiêu của người dân. Tuy nhiên, theo bà Lê Yến - Chủ tịch HĐQT, kiêm Tổng Giám đốc Công ty TNHH Tư vấn thuế Hà Nội (HanoiTax) nếu không thiết kế chặt chẽ về phạm vi, chứng từ và cơ chế kiểm soát, chính sách này rất dễ bị lợi dụng, trở thành “kẽ hở” để trốn thuế.
Đầu tư lớn lợi nhuận thấp: Tại sao người Singapore vẫn đặt cược vào bất động sản?
(VNF) - Lợi nhuận từ bất động sản thường thấp hơn so với cổ phiếu, nhưng chính sách và tâm lý thị trường vẫn giữ bất động sản ở vị trí trung tâm của sự giàu có.
Đề xuất nâng ngưỡng thu nhập xác định người phụ thuộc lên 3 triệu đồng/tháng
(VNF) - Bộ Tài chính đề xuất nâng ngưỡng thu nhập để xác định người phụ thuộc từ 1 triệu lên 3 triệu đồng/tháng trong dự thảo mới về thuế thu nhập cá nhân.
Bị khai khống thu nhập trên eTax Mobile: Người nộp thuế cần làm gì?
(VNF) - Khi phát hiện bị kê khai sai thu nhập trên eTax Mobile, người nộp thuế cần chủ động xác minh và gửi phản hồi để được xử lý kịp thời.
Doanh thu dưới 500 triệu, dùng hóa đơn sẽ bị phạt: Cách hiểu gây tranh cãi
Cơ quan thuế tại một số địa phương ra thông báo, yêu cầu hộ kinh doanh có doanh thu dưới 500 triệu đồng/năm không được sử dụng hóa đơn điện tử, phải hủy hóa đơn đã đăng ký, sẽ bị xử phạt nếu tiếp tục sử dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, cách áp dụng này chưa có cơ sở pháp lý rõ ràng.
DN trong nước trỗi dậy, bảo hiểm nhân thọ đa quốc gia đối mặt thách thức mới
(VNF) - Năm 2025, các doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ đa quốc gia đã ghi nhận kết quả kinh doanh khả quan sau một giai đoạn dài gặp khó. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng, giai đoạn tới họ sẽ tiếp tục phải đối mặt với thách thức mới và cần có chiến lược để “sinh tồn”.
Thiếu nhân viên tư vấn chuẩn, nhiều người còn 'kỳ thị' chứng khoán
(VNF) - Theo ông Bùi Văn Huy - Phó Chủ tịch FIDT, nhiều nhà đầu tư vẫn kỳ thị những kênh như chứng khoán và chỉ đổ tiền vào vàng, bất động sản. Việc thiếu đi đội ngũ tư vấn tài chính đạt chuẩn không chỉ ảnh hưởng đến thị trường vốn mà còn tạo khoảng trống nhân lực trong trung tâm tài chính quốc tế.
Khi bảo vệ và đầu tư bị 'đánh đồng': Hiểu sai khi mua bảo hiểm và những hệ lụy rủi ro
(VNF) - Việc chưa tách bạch rõ giữa yếu tố bảo vệ và đầu tư đang khiến không ít người tham gia đặt sai kỳ vọng khi tiếp cận các sản phẩm bảo hiểm liên kết đầu tư.
Hộ kinh doanh có bắt buộc lập tài khoản mang đúng tên hộ kinh doanh?
(VNF) - Cục Thuế (Bộ Tài chính) đã có thêm những hướng dẫn liên quan đến quy định về lập tài khoản ngân hàng đối với hộ, cá nhân kinh doanh.
Thêm lựa chọn bảo hiểm liên kết đơn vị kết hợp bảo vệ và đầu tư tài sản
(VNF) - FWD Việt Nam vừa ra mắt sản phẩm bảo hiểm liên kết đơn vị “FWD Đầu tư đón đầu”, đáp ứng hai nhu cầu cốt lõi của khách hàng hiện nay là bảo vệ gia đình trước các rủi ro tài chính và đầu tư tăng trưởng tài sản.
Thu nhập 28 triệu đồng/tháng có thể chưa phải nộp thuế thu nhập cá nhân
(VNF) - Bộ Tài chính đề xuất cho phép giảm trừ chi phí y tế, giáo dục khi tính thuế thu nhập cá nhân. Người thu nhập khoảng 28 triệu đồng/tháng và có người phụ thuộc có thể chưa phải nộp thuế.
TPBank góp 400 tỷ lập công ty bảo hiểm phi nhân thọ thứ 34 trên thị trường
(VNF) - Đây là nội dung đáng chú ý được lãnh đạo TPBank chia sẻ tại Đại hội đồng cổ đông thường niên năm 2026 ngày 24/4.
Thực địa khu 'đất vàng' xây tổ hợp gần 10.000 tỷ giữa nội đô Hà Nội
(VNF) - Công ty Cổ phần Giầy Thượng Đình đang lên kế hoạch chuyển đổi khu “đất vàng” tại số 277 đường Nguyễn Trãi (Hà Nội) thành tổ hợp căn hộ, văn phòng và trường học với tổng vốn đầu tư dự kiến gần 10.000 tỷ đồng.


































































